在第一期《改变规则的球员》专题里，我们介绍的是奥尼尔和联防合法化，在评论中小编发现球迷朋友们对于巴克利和背身单打五秒规则非常有兴趣，那么本期我们就来介绍一下背身单打五秒规则，也叫巴克利规则（The Barkley rule）。
背身单打五秒规则是巴克利规则的官方名称，它的主要内容是当一名球员在前场进攻时，在罚球线延长线下方的位置时，不得背对或者侧对篮筐运球超过5秒。
巴克利身高只有1米98，却是篮球场上最强的重型武器之一，他身体素质劲爆、进攻手段全面，他可以在内线翻江倒海，可以在中距离稳定得分、可以快下华丽暴扣、也可以投三分，还能全场运球一条龙，具备了这样的技术之后，他在场上的所有进攻都处于一种错位的状态，这也让他变得非常无解，尤其是他还具备了顶级的背身单打能力和一个大屁股。
巴克利的背打是他整个生涯的绝技，从76人时期他就具备了出色的背打能力，他的大屁股能够让他轻松挤开对手获得出手的空间，加之出色的弹跳、时间差的掌控和篮下终结能力，此外还有一手非常出色的策应，这些让他成为了那个时代的低位万花筒：
（火箭时期单打罗德曼）
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（太阳时期单场56分几乎全是背打）
（篮下统治力）
背身单打可以说是NBA中最强的绝技之一，但在NBA看来，过多的背身单打对比赛的进展弊大于利。90年代，以巴克利为首的球星掀起了背身单打的潮流，很多强壮的球员们开始学习这项技术，但背身单打让比赛陷入了单打独斗的状态，比赛节奏下降，24秒的进攻回合经常有一半的时间被单打消耗，背身单打的球员从三分线一直坐打到禁区，比赛变得沉闷无聊起来，如果内线的背身单打还能让人忍受，那么以马克-杰克逊和加里-佩顿为首的控球后卫也开始背打则成为真正的灾难。马克-杰克逊的背打和巴克利如出一辙，就是利用屁股一步一步凿进内线，然后依靠强壮的身体挤开空间得分，当年公牛在季后赛中甚至不得不用皮蓬去防守1米85的杰克逊。
（背打消耗了漫长的进攻时间）
背身五秒的规则在1999-2000赛季正式使用，这个规则虽然被成为巴克利规则，但事实上1999-2000赛季已经是巴克利的最后一个赛季，而且那个赛季他因伤只打了20场比赛，赛季结束之后宣布退役，所以这条规则对巴克利并没有起到真正的限制作用，赛季开始之前巴克利接受采访时谈到了联盟专门为自己修改的规则，当被问到是该为此高兴还是沮丧时，巴克利说：“我已经拿到2万多分，我不知道我背框5秒得了多少分，我觉得（新规则）对我很有帮助，我喜欢有5秒钟的时间去得分，通常我不会花5秒以上的时间去得分。我会为此感到光荣，因为当我死去之后他们还有一个以我的名字命名的规则，我感觉很好，即使我死了人们还会记得我。”
谈到为什么有时候背身单打需要5秒以上时，巴克利说：“因为大部分时候我都在等待包夹，火箭的进攻和我在太阳时期一样，就像奥拉朱旺时那样，我尽可能吸引包夹，如果不包夹，我可以得分，造犯规或者投丢一个简单的投篮，又或者打成2+1，对于新规则我很高兴，我可以在我的脑袋里设置一个计时器，我可以迅速得分，保持侵略性，但是他们（对手）仍然需要包夹我，因为如果他们不这么做，我就会得分，或者让某人陷入犯规麻烦。”
这项规则出台之后，受影响最大的还是那些热爱背打的控卫们，其中以马克-杰克逊为首，所以这项规则也有另一个称呼：马克-杰克逊规则。
（马克-杰克逊的三分线背打）（PS：原谅小编没找到超过5秒的背打镜头）
背身五秒违例的吹罚在比赛中是很少出现的，一方面5秒时间正常情况下能够满足球员单打的需求，另一方面联盟如今的背身单打越来越少，以下就让我们看几个联盟球星背身五秒的GIF，作为这篇文章的结尾：
（詹姆斯）
（慈世平）
（德隆-威廉姆斯）
（Andrew）